您现在的位置:

养生知识 >> 正文 >

晨起口苦怎么办?妙招解决

  引起口苦的原因有很多:

  1、胆囊功能差。很多时候,胆囊疾病病人都有口苦的现象。尤其是老年人,由于胃动力差或者胆汁反流所引起口苦。

  2、肠胃疾病。当肠胃消化不良功能下降的时候也会出现口苦的现象。

  3、急性炎症。口苦也属于急性炎症的一种表现,而且这种急性炎症多以肝胆类疾病为主。

  4、口腔疾病。如果牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等口腔疾病的时候,也会导致口苦,出现异味。

  5、内分泌疾病。内分泌失调的女性,或进入更年期的女性,或会出现口苦的症状。

  6、精神情绪因素。紧张、压力大、情绪波动大的时候很有可能会导致口苦。

  口苦怎么办?  

1、口苦吃什么药:口服草珊瑚含片和金嗓子喉宝。

  2、口苦不能吃辛辣冰冻的食物,要调整饮食结构,多吃清淡温和的食物。例如山药和大枣,多喝水和吃蔬果。

  3、睡觉前用热水泡脚,促进身体血液循环,有助于改善口苦症状。

  4、可以用中药菊花,甘草,麦冬,金银花等泡水饮用进行调理。

  5、缓解心理压力,放松精神,保持生活、饮食规律。

  6、生素C片,对任何原因的口苦症都有效。用法是每天三次,每次2-3片,放舌下含化。

  7、绿茶用开水冲泡茶,饮用茶水并口嚼茶叶。

  8、保证每天定时排便,将身体内毒素清除,有助于缓解口苦的现象。

  9、要坚持运动,多出汗,有助于排毒,促进体内环境的新陈代谢,改善口苦。

  10、不能吃煎炸食物、生食。例如寿司,容易引起肠胃不适,加重口苦。

北京军海癫痫病医院

© http://zs.qrpil.com  菜椒养生网    版权所有