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发布时间:2022-06-09 16:47:53
家常小炒速成菜--咖哩菜花北京军海癫痫病医院 只需一种调味料足亦,瞬间搞定,味道不错。 材料:菜花一颗,咖哩适量。 咖哩本身很咸,所以,加了咖哩之后就不要加盐了。
咖哩菜花做法 1,菜花择成小朵后洗净,然后在开水锅中焯熟,倒出过凉。 2,准备好咖哩块儿,根据自己的喜好决定添加多少,一盒加1/3就差不多。
3,炒锅入少许油,烧热后,将菜花与咖哩块儿一起放入锅中翻炒。 4,加入20m1左右的清水,翻炒均匀,收干汁出锅即可。
另外,咖哩品牌不一样,颜色也不一样的。之前用过的"金牌咖哩”颜色比较暗,黑乎乎的不是太好看,味道倒还行。
"百梦多”的颜色比之"大喜大”要略浅,几种的味道都差不多,没吃出什么特别来。这次用的"大喜大黄金咖哩”。
健康饮食网小提示 :菜花含有维生素A、B1、B2、C和E、K、U等特殊成分,能清血健身,增强抗毒能力,预防疾病。可治疗胃肠溃郑州癫痫病治疗哪家比较好疡、便秘、皮肤化脓及预防牙周病。西红柿可健胃消食,对高血压、高血脂患者 :菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配,具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E,还具有润肤、延缓衰老的作用。 关键词:
菜花炒蛋... |