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韭菜炒羊肝的原料是韭菜150克，羊肝200克。将羊肝切成小块，在铁锅里用韭菜翻炒，加入盐和味精调味。随餐供应。每天一次，吃一周的食物是一个疗程。月经前5天开始吃。

具有温补肝肾功效。枸杞炖兔肉的原料是15克枸杞和250克兔肉。将枸杞和兔肉加入适量水中，用文火炖，用盐调味。每天喝一次汤，吃一次肉。具有滋补肝肾、益气养血功效。

鳖甲炖乳鸽的原料是鳖甲50克和乳鸽1只。用水压制鸽子，去除毛发和内脏，清洗龟壳，打成碎片，放入鸽子的腹部。将鸽子放入碗中，加入姜、洋葱、盐、黄酒和清水，然后将碗放入锅中炖至鸽子肉成熟。随餐供应。具有补益肝肾、调理冲任功效。

当归生姜羊肉汤的原料为羊肉500克、当归60克、黄芪30克、生姜5片。将羊肉切成块，与当归、黄芪和生姜一起炖，加入盐和调味料。吃肉喝汤。具有益气养血的功效，适用于气血两虚型痛经。山楂红枣汤:山楂50克，生姜15克，红枣15粒。

每日一剂，分两次服用。具有活血化瘀、温经止痛、行气解郁功效。用延胡索和益母草煮鸡肉的原料是延胡索20克，益母草50克，鸡蛋2个，加水煮沸。鸡蛋煮熟后，剥去蛋壳，然后放回锅里煮20分钟左右。喝汤，吃鸡蛋。

具有通经止痛、养血美容功效。益母草和香附汤的原料是益母草和香附各100克，鸡肉250克，葱5。将葱粉碎，与鸡肉、益母草和香附一起加水煎煮。喝汤，吃鸡肉。适用于痛经患者，并能提亮皮肤。 沈阳医生癫痫病医院>姜椒汤的原料为生姜25克、大枣30克、胡椒100克。生姜去皮，洗净切片，红枣洗净，和胡椒一起放入泥锅中，加入1.5碗水，用文火煎，留下汤。每天吃一次。具有温中止痛功效。适用于感冒痛经患者，具有皮肤光滑的功效。

五斗蛋酒汤的原料是60克五斗蛋、2个鸡蛋和100毫升黄酒或米酒。用水煮黑豆和鸡蛋。具有调中下气、止痛作用。适用于妇女气血两虚引起的痛经，具有调血润肤的功效。姜艾薏米粥的原料是干姜10克、艾叶10克、薏米30克。

将前两种草药加水煎煮取汁，将薏苡粥煮至80%成熟，加入药汁煮至熟。早晚吃粥。具有温经化瘀、散寒除湿、润肤功效。适用于寒湿郁结型痛经。

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