【十二指肠溃疡的饮食】-

十二指肠溃疡早已是很常见的疾病了，它的一些病症和胃溃疡类似，造成 十二指肠溃疡的发病原因也是许多的，普遍的便是胃液代谢过多，也有便是感染到了一些病原菌，最显著的病症便是腹部会出現疼痛，要可以立即的去做胃镜查验，采用科学研究的治疗方法，在平常的饮食搭配上更要高度重视十二指肠溃疡的饮食搭配。 北京军海癫痫病医院

十二指肠溃疡这一病症应该是很普遍的了，病人会出現下腹疼痛的状况，尤其是在精神高宽比焦虑不安，及其秋冬季时节非常容易发病，在餐后2-3钟头会出現疼痛的状况，要立即的掌握一些医治，非常是十二指肠溃疡的饮食搭配。

(一)饮食搭配标准

1.宜服用质软、易于消化的食材，防止容积大、硬实、膳食纤维多的食材，以降低对溃疡面的反射性刺激性。

2.少食多餐、定时执行定量分析。小量，可降低胃液代谢;少吃多餐，可填补胃口之不够。一般每顿饭不适合太饱，以一切正常胃口的2/3为宜，每天用餐4～5次。定时执行定量分析对保持胃酸代谢和一切正常生理作用有关键功效。

3.为推动溃疡痊愈，出示营养成分全方位的饮食，非常是采用蛋白营养成分高的食品，很有必要。

4.烹饪方法要以蒸、煮、炖、烧、烩、焖等不错，不适合选用干炸、煎炸、腌腊、滑滑等方式 。忌过甜、过咸、超温及凉性食物。

5.少食多餐。

6.充足的能源、适当蛋白、低热量、丰富多彩维他命的饮食。

(二)菜谱举例说明

早饭：小米粥(稻米50克)

花卷馒头(小麦面粉50克)

蒸鸡蛋羹(生鸡蛋40克)

酱豆腐20克

用餐：牛乳300ml，放糖10克

曲奇饼干25克

午饭：稻米软饭(稻米100克)

红萝卜熘鱼片(鲫鱼100克、红萝卜50克、团粉10克) <颠痫为啥吃了十年药了还不好p> 菠菜蛋汤(西兰花50克、生鸡蛋40克)

用餐：豆桨300ml，放糖10克生日蛋糕25克

晚饭：小米粥(稻米50克)

发糕(小麦面粉50克)

肉沫炒土豆泥(生猪肉50克、马铃薯100克)

全天烹饪用食油25克

全天能源10080千焦(2400大卡)上下。

(三)食材挑选关键点

1.防止能明显刺激性胃酸代谢的食材，如现磨咖啡、浓茶水、可乐果、朱古力、浓骨头汤、老母鸡汤、过甜食材、乙醇、红薯等食材; 治疗小儿癫痫病好的药> 各种各样香辛料及明显调味料，如鸡精、芥末酱、胡椒粉、朝天椒、小茴香、麻椒等也应加以控制。

2.含膳食纤维多的食材，如棒子面、高粱米等杂粮，干大豆、莴笋、春笋、莴笋、藕、苋菜、绿豆芽等要多方面限定。硬实的食材，如咸肉、香肠、腊肠、蚌肉、花生仁不适合服用。

3.生葱、生蒜、生萝卜、圆葱、蒜黄等胀气多的食材对溃疡病不好。

十二指肠溃疡的饮食搭配应当要高度重视三餐的饮食搭配规律性，在病症发病的期内应当要遵照少吃多餐的标准，应当多吃质软并且非常容易消化吸收的食材，假如出現了疼痛的状况别着急，要立即的去医治，更应再平常培养好的习惯，防止十二指肠溃疡的发病。