中医穴位养生 常搓六个部位治病又长寿(2)

【导读】消水肿有哪些方法？生活中有些人会有水肿的问题，者甚至让整个人都胖了一圈，那你知道消水肿有哪些方法吗？下面小编就来跟大家讲讲究竟消水肿有哪些方法。北京军海癫痫病医院

1、晚间少摄入水分+晨间热水<癫痫病人的寿命/p>

晚间特别是睡觉前喝太多水的话，睡觉的时候水分会在眼部沉积，第二天起来就会出现眼睛红肿的现象。

其实不止眼睛，睡觉前喝太多的水会让全身的浮肿起来。所以在睡觉前3个小时尽量不要饮水。晨间醒来洗漱后喝一杯热柠檬水，可以消除体内的毒素，预防眼部松弛。

2、指腹+按摩眼霜

你发现没有，指腹对护肤化妆都有很多妙用的。利用指腹轻轻推抹眼部，对眼部进行按摩，能有效促进淋巴的疏通，加快眼部积压液消散，让眼睛不浮肿。如果能够加上清爽保湿的眼霜，把眼霜涂在指腹上，轻轻拍点眼部肌肤，浮肿的位置用螺旋状画圈圈，这样能更有效的达到眼西安治疗癫痫病专业医院？睛消肿的效果。

消水肿有哪些方法

3、热水澡+按摩

如果早上时间充裕的话，可以在洗漱之后先泡上个热水澡。热水澡能打开身体肌肤毛武汉中际癫痫病医院治疗癫痫怎么样 你有了解过吗孔，让身体里的积压液有效排出体外。在泡澡的过程中可对眼部做简单的按摩，促进眼部血液循环，松弛眼部肌肤，很快就能达到眼睛消肿的效果。

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