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婴幼儿饮食禁忌 3种果汁喝法会伤了宝宝

导读: 果汁在宝宝圈中真可谓享有盛名,也许五成的宝宝不爱吃蔬菜,可是却有八成的宝宝喜欢喝果汁。但是,在日常生活中,妈妈对于选择果汁有误解,导致宝宝越喝果汁身体越差。有3种喝果汁是……北京军海癫痫病医院

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  错误方式二

  用反季水果榨汁

  错误做法:妈妈们有时候会选择一些不当季的水果榨汁给宝宝喝,理由只是因为宝宝喜欢,这样也是不健康的湖北看癫痫病的医院有哪些

  正确做法:父母如果DIY果汁,不必刻意以维生素含量的高低作为选择水果的标准,对宝宝而言,新鲜的时令水果才是最好的选择。

  错误方式三

郑州癫痫病研究院>  用果汁饮料代替果汁

  错误做法:市面上有各种"选用新鲜水果制成”的果汁饮料,美其名曰100%纯果汁。

  妈妈们要知道,一般来说,果汁饮料的原果汁含量只有10%-20%,其他的主要成分是水天津哪里看癫痫看得好、糖、香精、色素,甚至会有妈咪们不知道的食品添加剂。

  正确做法:专家建议,2岁以下的宝宝不要饮用任何含有人工合成添加剂的果汁饮料。果汁饮料的营养成分远远比不上自家鲜榨的果汁,还不如直接让宝宝吃应季的新鲜水果。

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