柠檬水苦是什么原因,喝柠檬水的正确时间

柠檬中含有一种叫苦味素的成分，柠檬中多多少少都会含有一些苦味素，但是不同的品种成分含量不同，有些品种的柠檬苦味素含量多，溶解在水中泡出来的柠檬水也就会比较苦，能接受这种味道的话是可以继续饮用的。 北京军海癫痫病医院

柠檬在变质的情况下，内部成分会发生改变，味道会发生改变，出现味道发苦或者异味的情况，变质的柠檬中产生了大量的细菌和其他物质，食用后对健康不利，可能会出现腹泻等消化不良症状，因此，建议不要喝变质的柠檬水。

材料：柠檬、蜂蜜。

做法：

1、先把柠檬洗干净。

2、然后切成薄片、剔籽，放入杯中。

3、之后准备适量的凉开水，倒入杯中。

4、最后加入适量的蜂蜜，搅拌均匀即可。