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荔枝不能和什么一起吃 哪些人不宜吃荔枝

导读: 荔枝不能和什么一起吃?现在正值夏季,正是水果纷纷上市的季节,荔枝是夏季的时令水果,荔枝民间有一只荔枝三把火说法,表明荔枝性热,那么,荔枝不能和什么一起吃呢?下面一起来了解下……北京军海癫痫病医院

  一、荔枝的营养价值与食用功效:

  营养学研究发现,每100克荔枝果肉含葡萄糖17克(其中5%为哪家治疗癫痫病蔗糖)、蛋白质1.5克、脂肪1.4克。荔枝还含有维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、磷、钙、铁、枸橼酸、多量游离精氨酸和色氨酸等营养素。

  荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症状;荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质,有助于增强机体免疫功能,提高怎样预防遗传癫痫病出现呢抗病能力;荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用。

  荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。 全国羊角风医院在哪

  二、荔枝不能和什么一起吃?荔枝食物相克列表:

  荔枝与黄瓜不能同食

  荔枝含有丰富的维生素C,黄瓜中含有维生素C分解酶。若二者同时食用,荔枝中的维生素C会遭到破坏,失去原有的营养价值。

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