人参养生

山参：性温、味甘、有点苦，微温。归脾、肺经。关键作用：大补气补血，复脉举陷，健脾益肺，生津解渴，安神助眠益智类。生脉散方剂便是山参、麦冬、五味子三味药。北京军海癫痫病医院

人参酒适用气虚的人，这类人总觉得没力气，脸色泛白，动则喘气，老是出汗等。假如肾阴虚显著，可在里面放50克麦冬，以纠正山参的药效。一般的人还可以将人参酒当养生保健酒喝。

饮酒有利于健康养生，许多 长寿老人都饮酒，可是她们每日只喝非常少的一点，每一次量都并不大，只喝一小盅，长期性坚持不懈。这表明酒能活血通络，对人的长命是有益处的。

此外一个山参的使用方法，是一个简易的药方，叫生脉饮。生脉饮，也叫生脉散，在清宫手术里，从乾隆皇帝刚开始，历史皇帝都服食山参，在其中乾隆皇帝服食得数最多，有时候基本上是每日都服。

但一般人服食山参易容易上火，为何乾隆皇帝每天服山参却不易上火呢?原先，乾隆皇帝服食山参是有注重的，它用的药方便是生脉散。其方剂便是山参、麦冬、五味子三味药。

生脉散由金元四大家之一的李东垣开创。李东垣在许多 药方里都采用山参、麦冬、五味子这三味药，尤其是他在《脾胃论》的药品交互中谢说过："热伤元气，以山参、麦门冬、五味子生脉。脉者，原气也，山参之甘，补气补血、泻雄鹿也;麦门冬之微寒，补水之源而清肃燥金也;五味子之酸以祛火，补庚肠子与肺金也。”这句话表明了李东垣开创这一药方的初心。

这一药方开创出去之后，马上广泛散播。如今，在很多药房、医院门诊，都能够看到生脉原浆、油类、参麦注射液。在一些心脏病的救护中，参麦中药制剂具有了非常大功效，能够 快速补充心浮，使病况平稳。

这一药不只是抢救用，李东垣开创这一药方时觉得，假如夏季天太热了，使内心气和心阴都伤来到，便是心气阴两虚，此刻用这一药方，可补充气阴，使身体恢复。

因此 ，在夏季热天之时，假如觉得闹心口干、四肢无力、盗汗不止，能够 去药房买一盒生脉饮，依照使用说明喝一点，可以具有非常好的养生保健的功效，一般 迅速病症便会减轻。

需要提示的是：生脉饮有二种，一种是用山参制做的，一般是红参，药效略微大一些，实际效果比较好，主要是病症比较严重时要;另一种是党参制做的，在药品盒上面标明，药效轻缓一些，可用以健康保健。

除开热伤元气，除开夏季，在别的时节，假如劳心过多，损害心浮，出現闹心发慌、口干口渴、四肢无力、动则流汗、脸色泛白等病症，这也是心的气阴虚损过大，许多 是由于劳心过多导致的，此刻，还可以服食一点生脉饮来滋补一下。

乾隆可能也是那样，他很努力，每日起得很早以前，许多 事儿要解决，因此 太医们立即给他们配了生脉散，在其中麦冬是寒性的，牵制了山参的热，五味子能够 收敛性心浮，另外润肺和肠子。乾隆皇帝服食这一药方后实际效果非常好，长期服食。有时，它用的药方里除掉五味子，仅用山参和麦冬。

在乾隆皇帝的太医来看，这一药方并不是看病的，只是健康保健的，依据清宫手术档案资料看来，乾隆皇帝长期服食，尤其是到他老年人的情况下，也是每日服食，变成在历史上最长寿的皇上。尽管他长命的原因许多 ，可是他对健康养生的高度重视的确是具有了一定的功效。由此可见我国服用山参的有悠久的历史，对它的奇妙作用也是推崇备至，宠爱有加。