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发布时间:2022-06-10 04:59:59
冬瓜焖海米 材料:冬瓜、海米、水淀粉、葱花、姜末。 做法: 倒地抽搐口吐白沫怎么办 1、冬瓜去皮去瓤切片,加少许盐腌5分钟左右,沥水备用;海米温水泡软。 2、炒锅热油,入冬瓜片,至皮色稍显嫩绿色时捞出。 3、锅内留少许底油,爆香葱花、姜末,加半碗高汤(或水)、烧开后入冬瓜,加盐和海米,小火焖至冬全国癫痫病医院排名瓜软熟,下水淀粉勾芡即可。 功效:冬瓜中含有丰富的多种纤维素和维生素,除了具有消除水肿的功效之外,对于便秘也有比较好的疗效。 辣炒洋葱 材料:洋葱三个(红洋葱,白洋南昌哪个医院能够治好癫痫病葱也可以),油辣子盐,生抽,耗油,胡椒粉,花椒粉,孜然粉。 做法: 1、洋葱切条状 2、锅里放入油加热至5成,放入洋葱炒至5成熟 3、加入油辣子,2~3勺(里面有干辣椒及红福州癫痫医院油),盐,生抽,耗油,胡椒粉,花椒粉,孜然粉。 4、炒至洋葱变软即可入盘。 功效:洋葱的硫矿成分能促进肠蠕动,同时丰富的可溶性食物纤维能刺激肠胃运动,低聚糖也能抵制肠内坏菌繁殖,有效改善便秘情况。 |