中医养生警惕这些容易从母亲传给女儿的疾病-华医健康养生网

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如果一个家庭中不止一个人患有乳腺癌，就应该怀疑这是否是遗传性乳腺癌。诱发环境:遗传性乳腺癌的家族史可表现为两种形式:一是母亲患乳腺癌，女儿也易患乳腺癌，发病年龄小，常发生在闭经前，且多为双侧；另一个是母亲从未患过乳腺癌，但一个家庭中至少有两个姐妹患有乳腺癌，乳腺癌通常发生在闭经后，而且通常是单侧的。预防措施:1 .乳房自我检查，疾病信号的早期检测。20岁以上的人应该每月进行一次乳房自我检查。月经后9 ~ 11天是乳房检查的最佳时间。

2 .定期去专业机构进行乳房检查。3 .减肥。4 .适龄婚姻和生育。大龄未婚、晚婚和无子女都是诱发乳腺癌的因素。5 .改善生活习惯。

不良的生活习惯，如过度吸烟和饮酒，熬夜，吃外国快餐，以及电器的过度辐射应该远离。●宫颈癌的遗传力:患病率比普通人高4倍。香港明星梅艳芳死于子宫颈癌7-7次，她的姐姐也死于此病，进一步证实了这种恶性疾病具有明显的遗传倾向。诱发环境:大量数据证实宫颈癌的发生与早婚早育、多胎生育和慢性宫颈炎有关。预防措施:1 .定期筛查宫颈癌。

90%~95%的早期宫颈癌可以通过宫颈涂片检测出来。做爱后，你应该每年检查一次。如果结果正常，您可以适当延长检查间隔。2 .学会观察白带和阴道出血。白带增多、异味和异常阴道出血都是宫颈癌的早期表现。

3 .及时治疗宫颈炎和宫颈糜烂。4 .养成良好的生活习惯。包括保持外阴和阴道清洁，保持适度性生活，保持性伴侣固定，尽量减少堕胎数量。●骨质疏松症的遗传:患病率比普通人高50%左右。骨质疏松症的主要特征是骨结构变薄、骨量减少、脆性增加和易骨折。

这种疾病尤其有利于女性。诱导环境:许多女性拒绝阳光，因为皮肤白皙，做梦魔鬼形象然而，拼命节食和坐在办公室里很少锻炼都为骨质疏松症埋下了隐患。预防措施:1 .适当的钙补充。根据骨密度和X线检查结果，制定出最合适的补钙方案。2 .吃足够的蛋白质，如鸡蛋和瘦肉。

长期低蛋白饮食会导致骨基质中蛋白质合成不足，从而导致骨密度降低并诱发骨质疏松症。3 .参加适当的运动。长期缺乏锻炼的人患严重骨质疏松症甚至自发性骨折的风险很高。然而，只有对抗地球引力的运动才是合适的，比如跑步和跳跃，而游泳则不合适。●PIH的遗传程度:患病率比普通人高6 ~ 8倍。

PIH有某种遗传倾向。如果任何外祖母、母亲或姐妹曾经患过PIH病，就应该引起注意。诱发环境:孕前患有原发性高血压、慢性肾炎和糖尿病的孕妇易患PIH病。如果妊娠发生在寒冷的冬天，应加强产前检查并进行早期治疗。预防措施:1 .适龄怀孕。

太年轻或太老的孕妇容易患PIH病。2 .怀孕前治愈全身疾病。如果你在怀孕前患有肾病、心脏病、糖尿病和其他疾病，你更有可能患妊娠高血压。3 .选择适合怀孕的季节。冬天、早春、寒冷季节和高气压都容易生病。

4 .控制你的体重。肥胖的孕妇更容易患PIH病，所以怀孕前体重应该控制在正常范围内。

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