连小孩都抢着吃的日式芝士蛋糕做法步骤

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奶油芝士（250克）、牛油（25克）、糖粉（75克）、蛋黄液（80克）、蛋白液（160克）、牛奶（60克）、香草香油（40克）、面粉（25克）

做法步骤：

1、取25克糖粉与奶油芝士和牛油打至奶油状，混入蛋黄液、牛奶和香草香油拌匀；面粉过筛，慢慢地搅入芝士混合物；蛋白液与剩余糖粉打至发泡，混入芝士糊。
2.芝士糊倒30年的癫痫病一直服药能治愈吗?入蛋糕模，入烤箱150℃水浴70分钟。出炉后冷冻享用。

奶油芝士的热量(卡路里)215千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

牛油的热量(卡路里)740千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；不利：胆固醇含量过高；

糖粉的热量(卡路里)389千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

牛奶的热量(卡路里)42千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效；可与木瓜、黑豆、草莓搭配；与杨梅、果汁、西兰花相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量(卡路里)1383千卡；