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乡巴佬卤蛋做法简单步骤

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啤酒(适量)

做法步骤:

1、冷水放入鸡蛋,加一勺盐。

2、冷水泡后,很好剥。

3、每个鸡蛋划4个小口子,好入味。

4、啤酒一罐,倒入锅中。

5、放入一勺老抽,2勺酱油。

6、白糖若干。 <癫痫病人吃什么药品好得快p>7、2勺盐。

8、汤汁过半就可以出锅了,我出锅有点早,要用剩余的汤汁泡一晚上,颜色更好看。

啤酒的热量(卡路里)43千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消暑解热、帮助消化、开胃健脾等功效;与扇贝、贻贝、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

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