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家庭版鲫鱼汤的做法

北京军海癫痫病医院

鲫鱼(适量)、肉馅(适量)

癫痫病小发作的急救用药辅料:

生姜(适量)、葱(适量)、料酒(适量)、盐(适量)、鸡精(适量)

做法步骤:

1、鲫鱼清大脑异常放电怎么办 ?洗干净;肉剁成馅后加入料酒盐和鸡精搅拌。葱姜切好备用。

2、把肉馅塞到鱼肚里面。

3、热锅后加入橄榄油。放入姜片,煸炒出香味。

4、放入鲫鱼煎一下,癫痫病吃啥药最有效果呢放入料酒。加水,放盐。把多余的肉馅也放进去,煮开后烧3分钟左右。

5、撒入葱加点鸡精就可以出锅了。

鲫鱼的热量(卡路里)108千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有增强体抗力、通乳汁、明目益智等功效;可与韭菜、花生、绿豆芽搭配;与芥菜、芥末、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

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