给宝宝喝汤要避免两个误区宝宝春天喝什么汤好—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

　　信妈妈都有喝汤的习惯，尤其是在坐月子的时候，能各种大补汤能都已经喝腻了。妈妈们不得不承认汤的营养程度，因也会给自的宝宝喝一点，给宝宝喝汤有误区要避免？北京军海癫痫病医院

　　宝宝的口腔和食道粘膜都非常娇嫩，过热的食物很容易烧伤口腔溃疡，而且刺激食道黏膜，危害宝宝的。而且，些带有油腻的汤品温度较高。如果一不小心就会烫伤宝宝。建议在给宝宝喂食之将热汤放温。

　　有些家长误认为汤泡饭，让宝宝更好地吞咽，营养又健康，但是汤泡饭其实是很不健康的一种吃法。 吃东西时，首先将食物咀嚼并吞下。 这种会给大脑一个"暗号”，让胃、肠和消化食物的其他部位好，以便胃可以更好地消化和吸收食物。汤泡饭加重了胃肠负担，消化功能紊乱，影响宝宝肠胃健康。

　　有些妈妈认为"宝宝正是长身体的时候，要多喝点补汤才行”。特别是老一代，更容易有这种想法，给宝宝煲汤的时候，都往里放，补身体就放什么，这样可以让宝宝吸收更多的营养。

　　然而，婴儿的肠胃比成年人更容易受到伤害，吃太多的食物往往会加重婴儿的肾脏负担，并且还可能营养过剩并诱发性早熟。

　　功效：可补气、健脾、固肾，适合于弱、食欲不振、大便不调的小儿或一般儿童日常食用，能增强功能。

　　做法：鲫鱼去鳞、鳃及内脏，用少许食油在铁镬内煎至淡黄色，然后与芡实、淮山同放入沙锅内，加适量清水，煲1小时，以食盐调味，即可食用。

　　功效：可健脾益气、宁心安神、健脑益智。宝宝喝猪心汤可促进脑部和智力发育。

　　做法：猪心对边切开，洗净积血，大枣去核，上料同放入锅内。加适量清水，煲1小时，以盐调味，便可食用。