当前位置:首页 > 健康养生 > 正文内容 >

荠菜是凉性还是热性,荠菜去火吗

时间:2021-12-25 来源:菜椒养生网 点击:686次


凉性。

从中医的角度来看,荠菜属于凉性,常见的凉性食物还有小米、小麦、薏苡仁、香菇、黄瓜、冬瓜、菠菜、梨等,适合热性体质的人食用,寒性体质的人不能过多的食用,会加重脾胃虚寒,引起消化不良,可出现腹泻、腹痛、腹泻等不适症状。

如本身体寒的人,食用荠菜可加入哈尔滨看癫痫病去哪好适量的辣椒和蒜蓉一起吃,辛热,辛辣的辣椒和大蒜能中和荠菜的凉性。

有去火的作用。

属于凉性的食物一般能够减轻或消除热症,具有清热、泻火、解毒的功效,而上火则是体内有热证,其症状可以表现为:面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、身热烦躁、尿少颠闲病一月个发作一次需要吃药吗便秘、尿血便血、舌红苔黄等。

食用荠菜可清热去火,同时其富含膳食纤维,可润肠通便,改善上火引起的便秘症状;另外荠菜所含的荠菜酸,是有效的止血成分,能缩短出血及凝血时间,对于上火引起的出血症状也有一定的治疗作用。

是发物。

有些人由于天生免小儿癫痫疾病的危害疫系统不健全,对自然界的花粉、灰尘、某些化学元素等都有过敏反应,而荠菜中也含有多种过敏成分,如:多种植物碱、微生物、农药残留、灰尘等,它属于热风性发物,部分过敏者食用后可出现皮肤发红、瘙痒、起疹粒等症状,一般停食2小时后即可自行消失,严重者需及时就医。对于许多过敏性体质的人来说,食用荠菜需要做过敏性试验。 <石家庄治癫痫病科的好医院/p>

是野菜。

在农村的山上经常可以见到荠菜的身影,它是一种很常见的野菜,基本不需要种植,即使是目前人口众多,吃荠菜较为普遍的情况下,也罕有大棚种植的荠菜,日常食用这种野菜,由于其生存环境不十分干净安全,切忌生食荠菜,最好先焯水处理或煮熟食用。


菜椒养生网(zs.qrpil.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己