预防儿童耳聋孕妇须避免风疹_夏季养生教你怎样避免

预防儿童耳聋孕妇须避免风疹北京军海癫痫病医院

儿童听力障碍发病率有逐年增高的趋势，且其发病表现越来越不典型，更为隐秘，症状表现变化多端。这样就需要父母以及医护人员细致观察及时准确的抓住病症特点，做好保健工作，早发现早治疗，降低致聋的比率。另外，耳聋病因的明确与否直接关系到聋儿康复效果，但受到小儿言语、交流障碍等影响，多数小儿耳聋的病因追踪十分困难。所以本文希望能够提醒、帮助家长了解致病的主要因素，帮助您更好地把握病史，给宝宝一个幸福的人生开端。

孕育不同时期的危险因素

一、出生前期

又称胎儿期，这一时期，特别是胎儿生长的前12周，是听觉器官发育的关键期，对外界的不良刺激特别敏感，许多先天性耳聋，就产生于这一时期，致聋的主要原因有以下几个方面。

1、遗传因素

据有关资料统计，遗传性聋占耳聋总数的50.0%以上，其数量相当惊人。由于遗传方式比较复杂，遗传性聋的表现方式也多种多样，父母听力正常，子女出现耳聋，这一点应引起充分注意。另外在近亲婚配者的后代中，隐性遗传的遗传性聋的比例较高。在追踪家族史时，应注意把父系家族成员和母系家族成员分开，单独了解，因为有些家长害怕承担责任，不愿意提供真正的遗传史，这会影响病史的准确性。

2、感染性因素

母亲在怀孕期间，感染某些病原微生物，如风疹病毒、麻疹病毒、单纯疱疹病毒、带状疱疹病毒、巨细胞病毒、流感杆菌、梅毒螺旋体等均可导致胎儿听觉器官的发育异常，其中侵袭力最强的是风疹病毒。在妊娠的前3个月内，母体感染了风疹，新生儿出现感染性聋的机率可达60.0%。在追踪妊娠史时，要注意仔细分析提供的资料，不能把普通感冒当成流感，也不能把荨麻疹当作风疹，最好能查看当时的医疗档案，以免干扰正确的诊断结果。根据彭大夫耳病门诊的几万例积累病历分析，此种因素引起的下一代耳病很多。

3、医源性因素

孕妇使用了某些药物或接受了某些医学检查可引起胎儿的听觉器官的损伤。因为有些药物可透过胎盘屏障进入胎儿体内，大家最熟悉的是耳毒性药物，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素、水杨酸制剂、奎宁、抗肿瘤药物等进入了胎儿体内，都可能导致耳聋。此外长期使用保胎中药也会引起胎儿听觉器官的损伤，放射线和同位素可致胎儿发育障碍。

4、孕妇健康因素

除上述原因外，在妊娠期间如果罹患有糖尿病、慢性肾炎、高血压、贫血、甲状腺功能低下、一氧化碳中毒、乙醇中毒以及有重大精神创伤、严重营养不良等也可能造成胎儿听力障碍。

二、出生期

胎儿脱离母体的保护，生活环境发生了剧烈的变化，有许多因素也可致聋。

1、缺氧

因为发生学上的原因，人的内耳毛细胞对氧的依赖性极大，在供氧不足时，首先累及的往往是听觉器官，所以在记录病史时，应仔细追问患儿出生前后的细节，如产程长短，是否用过催产药物，羊水中有无胎粪，生后有无脐带绕颈、面部及皮肤有无因缺氧造成的青紫，多长时间会哭叫等，对于判断新生儿是否缺氧有很大帮助。

2、产伤

患儿出生时不顺利，被迫使用了引产器械，如胎头吸引器，产钳或手法引产过于粗暴也可损伤听觉器官及听觉中枢，导致耳聋。

3、早产及低体重

早产对听力的影响，不仅仅是器官发育不够完善，更重要的是早产儿对环境适应能力差，易发生疾病。另外，无论是否早产，只要出生时，体重不足2500克，往往也可能伴有听力的障碍。因此应把早产儿和低体重儿列为耳聋高危新生儿范畴，定期对他们进行听力检查。

4、高胆红素血症

正常新生儿有的在出生后2～3天开始出现黄疸，到10～14天消退，如果出现过早或消退过晚则称为病理性黄疸，严重时会引起胆红素脑病(核黄疸)。由于血液中胆红素增高，未与白蛋白结合的游离胆红素也随之增多，后者可透过血脑屏障，引起脑细胞损伤，从而导致听觉障碍。

三、出生后期

这一时期造成耳聋的原因更多，情况也更复杂，并且由于发病时间和就诊时间间隔较长，家长对患儿耳聋初期的记忆已不十分清楚，因此在采集病史时要适当地提醒他们从那些方面去考虑。

1、遗传因素

有人认为遗传性聋都是先天性聋，在出生时就有听力缺陷，实际上这种认识是不全面的，有些遗传性聋是在生后很长时间才表现出耳聋的特征的。例如家族性进行性感觉神经性聋，是一种常染色体显性遗传病，出生后听力正常，到了4－10岁左右才表现出耳聋的特征，且不断加重。

2、感染性因素

指的是因感染了病原微生物而致的耳聋。常见的致聋疾病有流脑、化脑、结脑、猩红热、白喉、伤寒、风疹、麻疹、带状疱疹、腮腺炎、流感、疟疾、梅毒等。尽管由于病原微生物不同，发病机理不尽相同，但均可导致感觉神经性耳聋，后果十分严重。在语言发育期，由一般细菌所致的化脓性中耳炎，久治不愈的或遗留下鼓膜穿孔的遗迹性中耳炎，也可导致语言发育迟缓乃至语言发育障碍。

yS630.Com相关推荐

65岁的林奶奶连续几天总觉得胃部发胀，不想吃饭，异常担忧自己的胃是不是出了什么问题。赶快去医院做了检查，结果发现除了胃下垂外，没有其他问题。

上了年纪，很多老人都会遇到同样的问题。这是因为老人本身消化能力减弱，胃动力差，食物积聚在胃底，就会有胀气等感觉出现。如果伴有慢性胃炎、胃下垂，症状会加重。有个小办法能缓解这种胃部不适，即饭后做一些弯腰的动作，能使胃部前倾，胃内食物进入胃窦，促进排空，加速消化。

具体做法是每天饭后弯三次腰，到达90度，幅度要够，但动作不要快，缓慢渐进，每弯一次保持12分钟左右。此外，饭后半小时后，可以散步2030分钟。坚持半个月，胃胀就会有明显缓解。需要提醒的是，患有胃食管反流病、反流性食管炎的人，不宜使用这种方法。因为由于重力作用食物，会向食管反流，加重食管炎症状。高血压的老人也要谨慎尝试。

此外，还有两个加剧胃胀的习惯要一定要避免。一是饭后立即吃进水果，会被先期到达的食物阻滞，致使水果不能正常消化；二是饭后立即饮茶，茶水中含有的单宁酸影响蛋白质的吸收，增加胃的负担。如果胃胀严重一直不能够缓解，建议在医生指导下服用胃动力药。

风疹可能我们不经常听到此类名词，所以我们一般都不怎么了解这类病症有什么样的临床表现，有的时候就会错过最佳的治疗时间，导致严重的后果发生。下面跟小编一起来了解一下这类继斌能够是怎么样的症状表现以及它的预防和护理应该怎么做吧。

风疹(rubella,German measles)又称风痧，痧子等 。是儿童常见的一种呼吸道传染病。由于风疹的疹子来得快，去得也快，如一阵风似的，风疹也因此得名。风疹病毒在体外生活力很弱，传染性与麻疹一样强。一般通过咳嗽、谈话或喷嚏等传播。多见于1～5岁儿童，6个月以内婴儿因有来自母体的抗体获得抵抗力，很少发病。一次得病，可终身免疫，很少再患。 中医《备急千金要方》指出风疹又名风痧。多由外感风热时邪，郁于肌表，发于皮肤所致。治宜清热解毒，用银翘散或加味消毒饮风疹应通过接种疫苗来预防。

基本概述

风疹从接触感染到症状出现，要经过14～21天。病初1～2天症状很轻，可有低热或中度发热，轻微咳嗽、乏力、胃口不好、咽痛和眼发红等轻度上呼吸道症状。病人口腔粘膜光滑，无充血及粘膜斑，耳后、枕部淋巴结肿大，伴轻度压痛。通常于发热1～2天后出现皮疹，皮疹先从面颈部开始，在24小时蔓延到全身。皮疹初为稀疏的红色斑丘疹，以后面部及四肢皮疹可以融合，类似麻疹。出疹第二天开始，面部及四肢皮疹可变成针尖样红点，如猩红热样皮疹。皮疹一般在3天内迅速消退，留下较浅色素沉着。在出疹期体温不再上升，病儿常无疾病感觉，饮食嬉戏如常。风疹与麻疹不同，风疹全身症状轻，无麻疹粘膜斑，伴有耳后、颈部淋巴结肿大。

风疹病毒风疹经癫疯病是怎么形成的过良好，预后佳，并发症少，但孕妇(4个月内的早期妊娠)感染风疹病毒后，病毒可以通过胎盘传给胎儿引起先天性风疹，发生先天畸形，如失明、先天性心脏病、耳聋和小头畸形等。因此，孕妇在妊娠早期尽可能避免与风疹病人接触，同时接种风疹减毒活疫苗。一旦发生风疹，应考虑中止妊娠。

病人应及时隔离治疗，隔离至出疹后1周。病人应卧床休息，给予维生素及富有营养易消化食物，如菜末、肉末、米粥等。注意皮肤 清洁卫生，细菌继发感染。风疹并发症很少，一旦发生支气管炎、肺炎、中耳炎或脑膜脑炎等并发症时，应及时治疗。

对密切接触者加强医学观察，注意皮疹与发热，以利及早发现病人。幼托机构的接触班级，在潜伏期内应与其他班级隔离，不收新生，防止传播。

病因病理

中医学认为本病是由于外感风热时邪，由口鼻而人，郁于肺卫，蕴于肌腠，与气直相搏，发于皮肤所致。

现代医学认为本病由风疹病毒(RNA病毒)通过空气飞沫传播侵入人体，在呼吸道粘膜增殖后进入血液循环引起原发性病毒血症，可通过白细胞到网状内皮系统.受染的网状内皮细胞坏死，病毒释放再次入血，引起继发性病毒血症，出现发热，呼吸道症状及淋巴结肿大.

辨异

风疹由风疹病毒引起，病毒存在于出疹前5～7天病儿唾液及血液中，但出疹2天后就不易找到。

风疹与风疹团(风疹块)一字之差，曾发生因有风疹团病史误认为是风疹而考虑终止妊娠的病例。事实上，风疹团是荨麻疹的别名，与本病无关。

中医定义

是一种较轻的出疹性传染病。多见于五岁以下的婴幼儿，流行于冬春季节。症见疹点细小淡红，出没较快，退后无落屑及疹痕，状如痧子。

临床诊断

1.疑似病例 发热，1～2 日后出现红色斑丘疹，耳后、颌下、颈部淋巴结肿大，或伴有关节痛。

2.确诊病例

①在2～3 周内与风疹患者有明显接触史。

②在8 年内已接受过麻疹活疫苗接种。

③末稍血象白细胞总数减少，淋巴细胞增多。

④病原学或血清学检验获阳性结果。

临床诊断：疑似病例加上确诊病例中①或①和②或③项。

风疹并发症

(一)脑炎　少见，发病率为1∶6000，主要见于小儿。一般发生于出疹后1～7天，有头痛、嗜睡、呕吐、复视、颈部强直、昏迷、惊厥、共济失调、肢体瘫痪等。脑脊液的改变与其他病毒性脑炎相似。病程比较短，多数患者于3～7天后自愈，少数可留后遗症。也可有慢性进行性全脑炎。上海医科大学儿科医院于1993年风疹流行高峰时收住院的风疹患儿中86%并发脑炎，有7例重症昏迷，病程虽然较长但经治疗均痊愈。

(二)心肌炎　患者诉胸闷、心悸、头晕、萎软，心电图及心酶谱均有改变。多于1或2周内恢复。可与脑炎等其他并发症同时存在。

(三)关节炎　主要见于成年人，特别是妇女患者，我国已有儿童风疹性关节炎的报道，发生原理尚未完全明确，多系病毒直接侵袭关节腔或免疫反应所致。出疹期间指关节、腕关节、膝关节等红、肿、痛，关节腔积液内含单核细胞。有时数个关节相继肿痛，类似风湿性多发性关节炎，但多数能在2～30天内自行消失。

(四)出血倾向　少见。由于血小板减少和毛细血管通透性增高所致。常在出疹后突然出血，出现皮肤粘膜瘀点、瘀斑、呕血、便血、血尿，多数在1～2周内自行缓解，少数病人颅内出血可引起死亡。

(五)其他可有肝、肾功能异常。

治疗

(一)普通康复疗法

加强护理，室内空气保持新鲜，加强营养.隔离至出疹后5天.

患者二)中医分型与中药治法

1.邪郁在表

发热恶风，喷嚏，流涕，伴有微咳，精神倦怠，胃纳欠佳，疹色浅红，先起于头面，躯干，随后遍及四肢分布均匀，稀疏细小，2-3天消退，有痒感，耳后及枕部痰核肿大，苔薄白，舌质偏红。

[治法]疏风清热

[方药] 银翘散加减：金银花12克，连翘45克，竹叶45克，牛蒡子12克，桔梗12克，荆芥12克，薄荷45克，豆豉12克，辛夷花12克，白前13克，甘草4克.

2.邪毒内盛

高热，口渴，心烦不宁，疹色鲜红或紫暗，疹点较密、便黄少，舌质红，苔黄糙。

[治法] 清热解毒凉血.

[方药] 透疹凉解汤加减：桑叶45克，菊花45克，薄荷45克，牛蒡子12克，蝉衣7克，连翘12克，黄连7克，紫花地丁12克，赤芍12克，红花7克，甘草4克.口渴甚者加天花粉，鲜芦根，大便干结加全瓜蒌、郁李仁等.

三)现代西医西药治疗方法

主要是支持疗法，对症治疗.可酌情给予退热剂，止咳剂及镇痛剂.喉痛用复方硼砂液漱口，皮肤瘙痒可用炉甘石洗剂或生油涂拭，结膜炎用o.25%氧霉素滴眼液或10%醋酸磺胺液滴眼数日。

(四)单味药与经验方治法

(1)芫荽(香菜)35克或西河柳1把，煎水服.

(2)浮萍、苦参各7克，麻黄、蝉蜕、甘草各3克，白蒺藜、地肤子、生苡仁各45克，僵蚕6克，水煎服，每日剂，分3次服.治小儿风疹。

(3)花生油50克，煮沸后稍冷加入薄荷叶30克，完全冷却后过滤去渣，外涂皮肤痒处，有止痒作用.

(五)中成药治疗：

(1)犀角化毒丸：每次丸，每日2次，用于邪毒内盛。

(2)板蓝根冲剂，每次包，每日3次：用于邪郁在表.

(3)维C银翘片：每次片，每日3次。

(4)了歌王片：每次片，每日3次。

(六)饮食疗法

(1)银翘解毒粥：金银花、连翘，淡豆豉、竹叶、荆芥各10克，芦根15克，牛蒡子、甘草各6克，粳米100克。上8味药洗净煎汁，去渣，再煮洗净的粳米成粥，待粥将熟时，加入上药汁，煎12沸即可.分2次，早晚温热服。

本粥辛凉解表，清热解毒。适用于温病初起，发热微恶风寒，头痛，无汗，或汗而不多，口渴，咳嗽咽痛，舌尖虹，舌苔薄黄，脉浮数.注意：外感风寒，恶寒重，发热轻不宜用.

(2)清营粥：生地15～30克，竹叶卷心6克，银花10克，犀角3克(用水牛角6-10克代)，粳米100克。将生地、竹叶卷心、银花、水牛角洗净，同入砂锅煎汤，取汁去渣，再入洗净的粳米，同煮为稀粥.每日～3次，温热服食.

本粥清营泄热，兼以透表.适用于营分热盛。症见身热，夜间尤甚，烦躁，咽干但不欲饮，舌质红绛，无苔，脉细数.注意：脾胃虚寒者忌用.

预防与护理

1.发现风疹病儿，应立即隔离，隔离至出疹后5天。

2.风疹流行期间，不带易感儿童去公共场所，避免与风疹患儿接触。保护孕妇，尤其妊娠初期2-3个月内，避免接触风疹患儿。

3.患儿卧床休息，避免直接吹风，防止受凉后复感新邪，加重病情。发热期间，多饮水。饮食宜清淡和容易消化，不吃煎炸与油腻之物。

4.防止播搔破皮肤，引起感染。

莫让风疹伤胎儿

风疹，是儿童的常见呼吸道传染病，多见于春暖花开的季节。儿童患此病常无需特殊治疗，而孕妇感染风疹后，由于病毒通过胎盘侵犯胚胎，或因母体感染病毒后代谢发生障碍，影响胎儿的正常生长发育，可发生多种先天性疾病。近些年来，国内外学者研究结果表明，妇女不仅在妊娠早期，甚至怀孕4至9个月感染风疹，亦可使婴儿或在他成年后发生先天性心脏病、白内障、耳聋、发育障碍等，被总称为先天性风疹综合征。

孕妇怀孕前3个月，正是胎儿器官发育的决定阶段，此时感染风疹可导致胎儿多个器官的严重异常，可引起流产、死胎、低体重儿。婴儿出生后在早期或晚期可发生多种疾病，如双侧感觉神经性耳聋，并导致继发性语言障碍(哑巴)，白内障发病率可高达54.3%-66%，且多为双侧，严重影响视力。在妊娠头两个月感染风疹，婴儿至少半数可出现心脏损害。

风疹的传染性很强，因此，妇女最好避免在风疹流行期怀孕，或在怀孕前进行全程风疹疫苗接种，可有效预防此病。未进行风疹疫苗接种已怀孕的妇女，在风疹流行期要尽可能避免与风疹病人接触，同时，少去车站、码头、剧场、舞厅等人口稠密的场所，以减少感染风疹的机会。孕妇在接触风疹病人后出现低热、皮肤出现浅红色疹子时，应及时去医院皮肤科、妇产科诊治，一旦确诊为风疹，应根据医生的意见，毫不迟疑地终止妊娠，以免留下后患。

预防接种

可以用风疹疫苗或者含有风疹成分的疫苗进行接种来预防。有单价风疹疫苗和麻风二联疫苗、麻腮风三联疫苗。免疫程序为8个月初免，山东省用麻风初免。单价风疹加强为7岁或者12岁。

风疹应该做哪些检查?

(一)周围血象白细胞总数减少，淋巴细胞增多，并出现异形淋巴细胞及浆细胞。

(二)快速诊断近来采用直接免疫荧光法查咽拭涂片剥脱细胞中风疹病毒抗原，其诊断价值尚需进一步观察。

(三)病毒分离一般风疹病人取鼻咽部分泌物，先天性风疹病人取尿、脑脊液、血液、骨髓等培养于RK-13、Vero或SIRC等传代细胞，可分离出风疹病毒，再用免疫荧光法鉴定。

(四)血清抗体测定如红细胞凝集试验、中和试验、补体结合试验和免疫荧光、双份血清抗体效价增高4倍以上为阳性，其中以红细胞凝集抑制试验最常用，因其具有快速、简便、可靠的优点，此抗体在出疹时即出现，1～2周迅速上升，4～12月后降至开始时水平，并可维持终身。风疹特异性分泌型IgA抗体于鼻咽部可查得，有助诊断。也有用斑点杂交法测风疹病毒的RNA以诊断风疹感染。

中医

风疹，病证名。出《备急千金要方》。又名风痧。是一种较轻的出疹性传染病。多见于五岁以下的婴幼儿，流行于冬春季节。症见疹点细小淡红，出没较快，退后无落屑及疹痕，状如痧子。多由外感风热时邪，郁于肌表，发于皮肤所致。治宜清热解毒，用银翘散或加味消毒饮。

结语：风疹这类病症是有有效地方法治疗的，但是我们要及时的辩证，不能大意忘记，现在的预防方法一般是接种疫苗。那我们在平时的生活中也要注意这方面疾病的防治。得了这类病症应该要注意饮食。

导读：我国每年都会有很多的人因为一些外界的因素导致耳聋。尽管科学发展的很快，但是这些耳聋一旦造成就很难治愈。那么我们应该如何预防耳聋呢？下面小编就和大家一起来看看吧！

预防耳聋从点滴做起

近几十年来，尽管现代医学有很大的发展，耳聋的防冶研究也取得了长足进步，但世界范围内可聋的发病率并未显著降低，治疗上也没有突破性进展。因此，加强耳聋的预防十分重要。

北京友谊医院耳鼻喉科副主任医师高青介绍说，引起耳聋的原因主要有年龄因素、疾病因素、药物因素、营养状况差、噪声损伤等。年龄因素是指随着年龄增大，人的听力退化逐渐加重。疾病因素是指因患病而导致的失聪，所患疾病如高血压、动脉粥样硬化、糖尿病、高脂血症、冠心病等。某些药物如链霉素、新霉素、卡那霉素能导致永久性耳聋。长期营养状况差或长时间工作、生活在噪声中，也会导致听力受损。

高主任指出，要预防耳聋首先应避免噪声损伤。噪声会使听觉系统疲劳，导致内耳的微细血管处于痉挛状态，使内耳供血减少，听力损失加重。因此，听音乐、看电视时不宜把声音放得过大，尤其是青少年不宜养成戴耳机长时间听音乐的习惯。要少到强噪声的环境中去，如迪厅、歌舞厅。在机械厂、纺织厂等噪声大的工厂工作，进车间时要用耳塞、耳罩、隔声帽进行防护，减少噪声损伤。

另外，要注意慎用耳毒性药物。氨基糖甙类抗生素如链霉素、庆大霉素、卡那霉素、阿司匹林、奎宁等，都是易造成听力损害的药物，不可滥用，必须在医生指导下正确合理地使用。

再有，要戒除烟酒。烟酒对听神经有损害作用，尤其是烟中尼古丁进入血液后，可使小血管痉挛，血流减慢，血液黏度增加，造成内耳供血不足，从而加速耳聋的发展。平时要注意保护耳道和鼓膜，改变挖耳的不良习惯，以免损伤耳道和鼓膜，引起感染、发炎。耳道奇痒时，可用小棉签蘸少许甘油或酒精轻擦耳道。

饮食要合理，少食过甜、过咸及高脂肪、高胆固醇饮食，防止动脉硬化造成的内耳缺血，及由此导致的听力受损。应多食含锌的食品，如鱼、鸡、牛．肉、猪肝、鸡肝、鸡蛋、各种海产品以及苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。要注意锻炼，以增强体质，促进血液循环，改善内耳的血液供应。

戴耳塞 防噪声性耳聋

在我们周围的种种声音，概括起来可分为两类：

一类是乐音，它包含了多种频率的声音，而且这种频率都具有一定的周期性和节律性，所以动听悦耳。

另一类则是噪声，是由许多不同频率和不同强度的杂乱声音组合而成，如工厂中机器的轰鸣，各种工具叮叮当当的撞击声，马路上人群的喧闹以及那些不成调子的汽车喇叭声等等。这些噪声对人类的危害是多方面的，但对听觉器官的损害最为明显。

一次高强度的脉冲噪声瞬间就可使人耳聋，而长期的强噪声刺激则引起噪声性耳聋。噪声常使人心烦意乱，而且对我们的身体十分有害，它常常掩盖了我们要听的声音，就像很多乱七八糟的电波干扰收音机一样，掩盖了正常的收听。

噪音对人类听觉器官的影响大致可分为两类情况。一种是在噪声环境下出现的听力疲劳，即听觉受强噪声的损害，当离开噪音环境，在安静的地方耳朵里仍嗡嗡作响，即耳鸣。耳鸣反过来掩盖听力，此时如果互相交谈，则听不清说话声。待过一段时间后，耳鸣消失，听力即能恢复，这就是听力疲劳现象。听力疲劳是一种暂时性的病理生理现象，听神经细胞并未受到实质性损害。

另一种情况是长时间在强烈的噪声环境下工作，听神经细胞在噪声的刺激下，发生病理性损害及退行性变，就使暂时性听力下降变为永久性听力下降，叫做噪声性耳聋。

噪声性耳聋进展缓慢，在耳聋的初期很少有人自己能感到耳聋，而是在耳聋发展到晚期，直到听说话都感到困难时才发现自己耳朵聋了。这是因为，噪声引起的耳聋一开始是损伤听觉器官的高频听力区，即4000赫兹以上，再进一步损伤3000赫兹的听力区，接着是2000赫兹，到晚期损伤2000赫兹以下的低频区。而人们平时说话产生的声音频率范围正是在1000～2000赫兹的低频区。

噪声性耳聋目前主要应用扩血管药后养神经药及促进细胞代谢药物进行治疗。听力损伤严重者可选配助听器。

为了预防噪声性耳聋，长期生活在噪声环境中的人应该特别注意保护自己的听力，必要时戴用耳塞、耳罩等，合理安排工作时间及工间休息，消除声源或尽可能降低噪声强度。

如果感觉有犹如蝉鸣的双耳高调耳鸣时，这往往是耳聋开始的信号，要及时到医院检查，争取早发现、早处理，避免听力进一步下降。

5招防范儿童药物性耳聋

药物性耳聋的病例在门诊中不少见，药物性耳聋被破坏的不是外耳和中耳的声音传导系统（不是传导性耳聋），而是感知声音最重要又最脆弱的部位耳蜗毛细胞遭到药毒损害。毛细胞是听觉神经的末梢感受器，正常情况下毛细胞把声能转化成生物电冲动传给听觉神经输入大脑中枢，人才能听到外界的各种声音。耳毒性药物专门伤害毛细胞，让人感受不到外界的声音。这种耳聋属于感音神经性耳聋，这种药物性耳聋是不可逆的。目前我国每年新生聋儿2万~3万，其中50%是由遗传因素造成的。药物性耳聋是新生儿先天性耳聋及成人后天性耳聋的主要原因。

用药之后过分安静要注意

药物中毒性耳聋主要表现为听觉系统的慢性中毒，以耳聋、耳鸣为主。耳聋多在用药后1~2周出现，对于儿童来说，早期的症状不太容易识别，开始时不疼不痒，外耳道既不红肿也不流脓，孩子不哭不闹，反而变得安静，具有很大的隐蔽性，有时孩子都变哑了，家长还不知是耳聋引起的。儿童药物性耳聋常为双侧性、永久性损害。特别是幼儿，由于不会诉说或表达不准确，待家长发现时，语言发育已经受损害，不仅致聋而且致哑，贻误了治疗时机。

随着我们居住环境噪音的危害，和电子产品的不断发展，我们的听力不断地受到残害。很多人年纪轻轻就出现听力下降，甚至耳聋的问题。那么有什么方法可以预防耳聋呢？其实只要我们生活中做到远离噪音、烟酒等、少戴耳机等，就能保养好我们的听力。

一: 耳机最好用头戴式

1: 专家表示，保护耳朵不意味着不听音乐。经常戴耳机听音乐的人应掌握"60-60”原则，这也是国际上比较公认的保护听力方法。即听音乐时，音量不要超过最大音量的60%，连续听的时间不要超过60分钟。此外，耳机最好选头戴式的，它比耳塞式耳机对听力的损伤要小。

二: 合理饮食

1: 少食过甜、过咸及膏梁厚味，防止动脉硬化产生内耳缺血，导致听力减退。

三: 远离噪音损害

1: 耳科专家还提醒，吸烟喝酒等不良生活习惯也会导致耳疾。烟中的尼古丁，以及慢性酒精中毒，可直接损害听细胞及听觉神经中枢。烟酒均可诱发脑血管的舒、缩紊乱，从而造成耳内的供血不足，诱发听力下降。

四: 烟酒也损伤听力

1: 耳科专家还提醒，吸烟喝酒等不良生活习惯也会导致耳疾。烟中的尼古丁，以及慢性酒精中毒，可直接损害听细胞及听觉神经中枢。烟酒均可诱发脑血管的舒、缩紊乱，从而造成耳内的供血不足，诱发听力下降。

五: 科学掏耳朵

1: 掏耳朵其实是个不良习惯，易碰伤耳道，引起感染、发炎，甚至可能弄坏鼓膜，耳道奇痒时，可用小棉签浸少许甘油轻擦耳道。坚持按摩耳垂前后的翳风穴和听会穴增加内耳的血循环，有保护听力的作用。

六: 每天用耳机别超1小时

1: 世界卫生组织警告，用智能手机以及音响设备听音乐时，最好每天不要超过一小时，且音量要控制好、不能太大，否则可能会造成永久性听力损伤。世界卫生组织说，全球11亿年轻人，面对听力受损的危险，将近一半青少年用耳机听音乐时，音量过高;还有4成青少年在KTV、酒吧和体育场所听到的音乐，也音量过高。而数据数据显示，中高收入国家12岁到35岁的群体中，几乎有一半在"不安全的音量”下听音乐。

七: 补充锌和维生素D

1: 研究发现，内耳耳蜗内锌的含量很高，远远高于其他器官。而60岁以后耳蜗内锌含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。因此，老年人必须适量补充锌。此外，老年性耳聋还与体内维生素D的代谢异常有关，老年人应该在日常饮食中应多吃富含锌元素和维生素D的食物，主要有瘦肉、豆类、木耳、虾、蘑菇、牡蛎、各种绿叶蔬菜等。

戴耳机听音乐的习惯，因为耳机对于我们来说有百害而无一利，他除了会引起我们的听力下降外，还会加快我们的衰老。

春风既能带来温暖，也会带来风邪。风疹是风邪引起的最常见疾病之一。风疹最大的特点就是痒，如果不注意控制，会从一两个部位发展到全身。春季防风疹可以通过点按血海穴来治疗。

春风得意时，最需防风疹

春季草木开始发芽，气温逐渐回暖，但是料峭春寒时候的春风须得多多防范。春风得意时，稍不注意，风邪就会侵入人体。

有没有风，我们只要看看树木就知道了。那么，风邪侵袭了人体，我们怎么知道呢？"风者，善行而数变。”(《黄帝内经·素问》)中医认为，风邪变化无定，病变多样，在表可稽留于皮毛之间，在里可游走于经络之中。风邪侵犯肌表，就会出现风疹。

风疹的特点——痒

如果风邪藏留于皮毛或肌肉腠理之间，就会引发瘙痒难忍的风疹疙瘩，也叫荨麻疹。风疹最大的特点就是痒。但这种痒和平时的痒不一样。我们知道风最明显的特点是吹来吹去，不会固定在一个地方。风疹的痒也有相似的特点，它不局限在一个地方，你刚在这地方挠舒服了，过不了一会儿，那个地方又起了疹……往往一开始是一两个部位发痒，后来逐渐蔓延，发展到最后可能全身都痒起来，瘙痒难忍。

风疹是由风邪引起的，所以，遇到出风疹的孩子，有经验的老人都会说，要待家里，不要出去，不要吹风。大夫也会嘱咐说，多穿点儿衣服，别让风吹着。

需要注意的是，过敏体质的人特别容易发生风疹，要更加注意防范。

防风疹就按摩血海穴

血海穴，顾名思义，是血很多的地方。的确，这个地方就是气血的海洋，是一个多气多血的地方。皮肤瘙痒，其根源就在于血不润肤。所以，不光是风疹引起的瘙痒，老年人气血不足导致的皮肤瘙痒一样可以通过按摩血海穴来缓解。

此外，血海穴是足太阴脾经上的穴位，对于一切与血有关的疾病都有很好的调理效果。因此，不仅是皮肤瘙痒，女性的月经不调等问题也可以通过按摩血海穴来调理。

血海穴怎么找、怎么按

血海穴位于大腿内侧，膝盖附近。先找到膝盖的内侧缘，也就是髌骨内侧缘。髌骨是一个倒立的三角形，把同侧手的食指、中指、无名指并拢，无名指中部紧贴髌骨内侧缘向上丈量，食指指缘中间的位置就是血海穴。血海穴左右腿各一个。

操作要领：血海穴处的肌肉较厚，可用拇指用力按压、揉动

您的孩子视力正常吗？现在的孩子学习压力大，视力越来越差，小学生戴眼镜的就比比皆是，小孩子怎么预防近视？做家长的不可以掉以轻心，下面就一起来学习一下吧。

1.注意用眼卫生

2.坚持做眼保健操

3.劳逸结合，睡眠充足

4.注意营养，加强锻炼，增强体质

5.定期到专业眼镜公司检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深

保证充足的睡眠

保证充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素。因为眼睛在睡眠状态下，肌肉放松最充分，最易消除疲劳，也是保证身体健康所必不可少的。同时，在睡眠时内分泌激素增多，这对儿童青少年的生长发育也很重要。所以，家长和教师都应当重视学生睡眠，保证学生有充足的休息时间。

眼保健操

眼保健操是根据祖国医学的经络和推拿学说的原理，结合医疗体育而成的一种保护眼睛的自我按摩法。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的。实践表明，坚持做好眼保健操，对保护视力，预防近视具有一定的意义。每天可做数次，选择在学习中间的休息时间。

饮食结构合理

研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。研究表面，预防近视可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对预防近视有益。

我视力是全班最好的哦，让您的小孩天天做眼保健操。多向远出眺望绿色植物。平时我喜欢看三维立体图，可以改善视力的。

保证充足的睡眠，多吃动物的肝脏，注意看书的姿势，不要用眼过度

如何保护眼睛，预防近视？

1、 远方凝视：

找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。

2、 晶体操

● 转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。

● 找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。

3、 转眼法

选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方内蒙古看癫痫病到哪家医院，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

保护眼睛预防近视的简单易行的方法

如果你的视力不是很差（就是大概4.6以上，轻度近视）的话，只要让眼睛多点休息，少碰电脑和电视，因为那些高科技产物辐射很大，对眼睛不好！

还有，一定要保持良好的用眼习惯，例如不要在车上看书等等。

另外，你还可以滴眼药水，多吃点对眼睛好的食物（我知道吃红萝卜，效果不错）

下面是一些简单的小妙招，希望对你有帮助

二、眼呼吸凝神法

选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

三、熨眼法

此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3~5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

怎样保护眼睛？

眼睛是人类直接了解客观世界的视觉器官，没有眼睛，我们对四周的感觉将是一片黑暗。要保护眼睛，必须从如下几个方面做起：

1.预防近视。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。

2.读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处。

3.不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。

4.注意防止眼外伤，异物入眼要用正确的方法处理。

5.不用手揉眼睛，不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛。不与他人共用毛巾、脸盆等浴具。

6.不直视太阳（尤其是在正午）和电焊光，以免烧伤眼睛。

7.患上眼疾要及时医治，同时注意不要将病菌传染给他人

保护眼睛的方法：

1、 光线充足

光线要充足舒适，（光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视）。

2、 反光要避免

书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。

3、 阅读时间勿太长

无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。

4、 坐姿要端正

不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成成近视。

5、 看书距离应适中

书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准，且桌椅的高度也应与身体相适应，不可勉强将就。

6、 看电视距离勿太近

看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离，每一小时应休息片刻为宜。

7、 睡眠不可少，作息有规律

睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。

8、 多做户外运动

经常眺望远处放松眼肌，防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。

9、营养摄取应均衡

不可偏食，应特别注意维生素B类（胚芽菜、麦片、酵母）之摄取。

1、注意养成良好的卫生习惯：电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西，也不宜在操作室内就餐，否则易造成消化不良或胃炎。电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防传染病。

2、注意保持皮肤清洁：应经常保持脸部和手的皮肤清洁，因为电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到操作者脸部和手的皮肤裸露处，如不注意清洁，时间久了，易发生难看的斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变，影响美容与身心健康。

3、注意补充营养：电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人全内维生素A和蛋白质。平时可多饮些茶，因陋就简茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收与拮抗放射性物质的作用，对人体造知功能以及遗传基因有一定的保护作用。

4、注意正确的姿势：操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米，最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中，应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善视力，预防视力减退。

5、注意工作环境：电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物，清理卫生时最好用湿布或温拖把，对空气过滤器进行消毒处理，合理调节风量，变换新鲜空气。如果是在家中进行电脑操作，也应尽量参照心个条悠扬，并使用防护屏，以最大可能地减少电子辐身对人体的危害。

6、注意劳逸结合：一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干，散散步，做做广播操，进行积极的休息，或者在室内做眼睛保健操和活动头部（很多人抱怨颈椎疼，活动头部会有帮助）。

7、注意保护视力：欲保护好视力，除了定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物之外，最好注意远眺，经常做眼睛保健操，保证充足的睡眠时间。

1、保护视力，预防近视

（1）确保视力健康的方法：

一要坐姿端正，保持眼睛距离书本33cm左右。

二要看书写字1小时左右，外出活动或看远10分钟。

三不要在走路或坐车时，在字体晃动的情况下看书。

四不要在光线不足的地方或者阳光直射下光线太强的地方看书写字。

（2）近视眼的成因：

近视眼的发生原因有遗传和环境两大因素，而遗传因素往往受客观环境的影响。看近所引起的近视是形成近视的主要原因。即：长时间近距离看书写字，过渡的使用调节是近视眼形成的最主要原因。

（3）患了近视眼，怎样选择合适的眼镜？

青少年选择眼镜的几条标准：

安全是首要因素

轻便，舒适可减少心理压力，有利于面部正常发育。

准确：验光及眼镜制作准确是获得良好视力的关键。因此应选择具有一定规模的医院或专业眼镜店， 并选择正规厂家生产的高品质镜片。

美观及防护作用：选用能防止紫外线及其他有害射线。

（4）怎样预防近视度数的增加？

配戴准确、合适的眼镜，远用视力应能达到1.0（5.0）。

定期检查视力，眼镜度数不足时应及时更换眼镜。

注意用眼卫生。

2、眼睛的保健方法

（1）平时注意营养，多吃新鲜蔬菜，不要偏食。

（2）看书或报纸时，眼睛与书面保持30公分、45度角的距离，并避免长时间近距离使用眼睛。

（3）避免在乘车、光线不足或光线强烈的地方看书，看书时光源应均匀地由背后或左斜方投射过来。

（4）避免使用不洁毛巾或公共冼脸用具，以防感染。

（5）做到充分睡眠及户外活动，时常集中精神远望。

（6）定期作视力检

结语：妈妈们一定控制约束孩子们玩电脑，看电视的时间，要求他们做眼保健操，让近视远离您的孩子。