初学者沙拉酱的做法

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蛋黄（1个）、玉米油（230克）、糖粉（25克）、白醋或柠檬汁（25克）

做法步骤：

1、全部用料。

2、蛋黄里加入糖粉。

3、用打蛋器打至发白黏稠。

4、加入少许玉米油，我一开始就是每次加10克，搅至黏稠再加少许许的油继续搅。

5、一直加油一直搅，搅至越来越稠。 儿童癫痫发作怎么处理

6、加少许白醋就会发现越搅越稀，这时再加入油继续搅。

7、就一直循环着加油，稠了加白醋，越往后油就可以逐步的多加。

8、一直到把油全部放入，白醋可以看情况，搅到黏稠度可以就行，不见得全部放入。

9、做出的沙拉酱涂面癫痫病有无遗传包真是绝配。

蛋黄的热量(卡路里)144千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有补水,护视力等功效；可与香椿、明虾、生菜搭配；与牛奶、兔肉、鹅肉相克，同食可能会引起不适； 治疗癫痫病方法是什么 ？

玉米油的热量(卡路里)895千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E；不利：饱和脂肪酸含量过高；

糖粉的热量(卡路里)389千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；