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鲜蟹青菜豆腐汤这样做最好吃

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青菜(适量)、鲜蟹(1只)、嫩豆腐(适量)

癫痫病怎么抢救ng>辅料:

盐(适量)、鸡精(少量)

做法步骤:

1、青菜洗净 。

2、鲜蟹一只洗净长期服用丙戊酸钠片的副作用

3、将洗好的蟹切成六开 。

4、豆腐切小块 。

5、锅里放水下豆腐蟹一起烧开。

6、烧开放上青菜 。

7、烧制这样放上盐和鸡精就成 。

8、装上大碗即可完成 。

青菜的热量(卡路里)15千卡;具有清热解毒、镇咳、利尿等功效;可与虾皮、猪肉、辣椒搭配;与兔肉、秋黄瓜、醋相克,同食可能会引起不适;

嫩豆腐的热量(卡路里)84千卡;可与武昌鱼、鲑鱼、平菇搭配;与葱、小葱、猪血相克,同食可能会引起不适;

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