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鸡头米桂花汤丸做法简单步骤

时间:2021-09-16 来源:菜椒养生网 点击:686次


主料:

干桂花(5克)、芡实(250克)、糯米粉(150克)、甜豆沙(100常用的治疗癫痫的药物克)、冰糖(适量)

做法步骤:

1、糯米粉放入容器中,一边搅拌,一边缓缓加入适量热水,将糯米粉和成一个柔软的面团。

2婴儿癫痫病能治好吗、将糯米面团分成每个10g的小份,在每份小面团中间按一个深坑,填入甜豆沙馅,然后封口。

3、瓦煲中放入1500ml水,放入鲜鸡头米和干桂花,用大火烧至沸腾,然后放入汤丸煮至汤丸飘起并稍稍膨大,西安中际脑病调入冰糖即可。

芡实的热量(卡路里)144千卡;可与鸡胗搭配;

糯米粉的热量(卡路里)361千卡;有利:邻居患有癫痫病好多年,如何治疗癫痫病呢低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

冰糖的热量(卡路里)397千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与白果、香蕉、石榴搭配;


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